Оглавление статьи
- Кратко
- Что такое колоректальный рак и почему это важно
- Логика скрининга: почему это работает
- Группы риска: кто где
- Возрастные нормы: когда начинать
- Методы скрининга: обзор
- Колоноскопия - «золотой стандарт»
- FIT-тест (анализ кала на скрытую кровь)
- КТ-колонография
- ДНК-тесты в стуле
- Периодичность повторных исследований
- Ситуация в России: ОМС, диспансеризация, реальность
- «Красные флаги»: когда не ждать скрининга
- Мифы и типичные заблуждения
- Частые вопросы
- Источники
01Что такое колоректальный рак и почему это важно
Колоректальный рак - злокачественная опухоль толстой кишки (ободочной или прямой). Развивается из клеток слизистой оболочки, чаще всего - через промежуточную стадию аденоматозного полипа.
Некоторые цифры (актуальные данные - обновить редактором)
- В мире: третье место среди онкологических диагнозов, второе место среди причин онкологической смертности.
- В России: ежегодно диагностируется около 70 000+ новых случаев; десятки тысяч смертей.
- По возрасту: более 90% случаев - после 50 лет; но заболеваемость у молодых (до 50) растёт во всём мире последние десятилетия.
- По полу: несколько чаще у мужчин, но встречается и у женщин.
Ключевые факты, определяющие смысл скрининга
- Медленное развитие. От появления первого атипичного клона клеток до клинически значимой опухоли проходит 5–15 лет.
- Промежуточная стадия - полип. У большинства пациентов рак развивается из доброкачественного полипа. Удаление полипа = предотвращение рака.
- Раннее выявление принципиально влияет на прогноз. 5-летняя выживаемость:
- I стадия (локализованный) - 90%+
- IV стадия (метастатический) - 10–15%
- Раннее выявление возможно. Большинство ранних форм - бессимптомны. Обнаружить их можно только целенаправленным обследованием.
Отсюда - обоснование скрининга: «активный поиск» болезни у бессимптомных людей, потому что к моменту появления симптомов болезнь часто уже развилась настолько, что прогноз резко ухудшается.
Почему многие болеют, если скрининг такой эффективный: потому что подавляющее большинство людей его не проходят. По разным оценкам, менее 25% населения РФ проходит какой-либо скрининг колоректального рака в рекомендуемом объёме. Именно это и создаёт «эпидемию поздней диагностики».
02Логика скрининга: почему это работает
Скрининг - исследование бессимптомного человека с целью выявить болезнь на ранней (доклинической) стадии.
Условия эффективного скрининга (все выполняются для колоректального рака)
- Болезнь достаточно распространена, чтобы скрининг был экономически и медицински обоснован.
- Существует ранняя стадия болезни, доступная выявлению. Полипы и ранний рак хорошо видны при колоноскопии, определяются FIT-тестом.
- Раннее выявление реально меняет прогноз. Ранние стадии излечимы; поздние - нет.
- Существуют эффективные методы обследования. Колоноскопия и FIT - с доказанной эффективностью.
- Существует эффективное лечение выявленного рака. Хирургия, химиотерапия, лучевая терапия - работают, особенно на ранних стадиях.
Что даёт скрининг колоректального рака (данные многолетних исследований)
- Снижение заболеваемости - за счёт удаления предраковых полипов, которые могли бы стать раком.
- Снижение смертности - за счёт раннего выявления уже развившихся опухолей.
- По данным крупных международных исследований, регулярный скрининг с колоноскопией снижает риск смерти от колоректального рака на 60–70%.
Это одно из самых доказательно эффективных превентивных вмешательств в современной медицине - сопоставимо с эффектом отказа от курения на смертность от рака лёгких.
Кому не имеет смысла
- Людям в терминальной стадии тяжёлых заболеваний, ожидаемая продолжительность жизни которых меньше срока развития рака (обычно менее 10 лет)
- Возраст 85+ - обычно не рекомендуется скрининг (исключения по индивидуальным факторам)
- При наличии тяжёлых противопоказаний к обследованиям
03Группы риска: кто где
Понимание своей группы риска определяет, когда и как часто проходить скрининг.
Группа среднего риска (стандартный скрининг)
- Возраст 45+ (по актуальным международным рекомендациям)
- Отсутствие семейного анамнеза колоректального рака
- Отсутствие генетических синдромов
- Отсутствие воспалительных заболеваний кишечника
- Отсутствие ранее выявленных полипов
Это подавляющее большинство взрослых людей. Стандартный протокол: колоноскопия с 45 лет каждые 10 лет.
Группа повышенного риска
- Семейный анамнез.
- Колоректальный рак у родственника первой линии (родители, братья, сёстры, дети)
- Множественные случаи в семье
- Ранние формы у родственников (диагноз до 60 лет)
Тактика: начало скрининга с 40 лет или на 10 лет раньше возраста диагноза у родственника - в зависимости от того, что раньше. Периодичность - каждые 5 лет.
- Наследственные синдромы.
- Семейный аденоматозный полипоз (FAP) - сотни и тысячи полипов, практически 100% риск рака. Начало наблюдения - в подростковом возрасте, часто с профилактической колэктомией.
- Синдром Линча (наследственный неполипозный колоректальный рак, HNPCC) - генетически обусловленный высокий риск. Начало скрининга - с 20–25 лет, колоноскопия каждые 1–2 года.
- Синдром MYH-ассоциированного полипоза, синдром Пейтца-Егерса, ювенильный полипоз и др. - специальные протоколы наблюдения.
Обязательное направление к генетику при подозрении.
- Воспалительные заболевания кишечника.
- Язвенный колит с длительностью более 8–10 лет
- Болезнь Крона толстой кишки с длительностью более 8–10 лет
Тактика: колоноскопия каждые 1–2 года. При обнаружении дисплазии - обсуждение более активной тактики.
- Ранее выявленные и удалённые полипы.
Периодичность повторных колоноскопий зависит от типа, количества и размера полипов (см. раздел 10).
- Другие факторы риска:
- Возраст (после 50 лет риск существенно возрастает)
- Мужской пол (чуть более высокий риск)
- Ожирение
- Курение
- Злоупотребление алкоголем
- Малоподвижный образ жизни
- Красное и переработанное мясо в большом количестве
- Сахарный диабет
- Афроамериканское этническое происхождение (в актуальных международных данных)
Эти факторы - модифицируемые (кроме возраста, пола, этничности). Их коррекция снижает риск.
04Возрастные нормы: когда начинать
Актуальные международные рекомендации (по данным 2018–2021 годов и последующим обновлениям):
Пациенты среднего риска
- Начало скрининга - с 45 лет.
- Ранее рекомендация была с 50 лет; в 2018 году Американское онкологическое общество (ACS) снизило возраст до 45, в 2021 году USPSTF (Целевая группа по профилактическим услугам США) подтвердила эту рекомендацию.
- Основание для снижения: рост заболеваемости колоректальным раком у людей 40–50 лет.
- Верхняя граница:
- До 75 лет - рекомендуется всем
- 76–85 лет - индивидуально, по общему состоянию и ожидаемой продолжительности жизни
- После 85 лет - обычно не рекомендуется
Пациенты повышенного риска
- С семейным анамнезом - с 40 лет или на 10 лет раньше возраста родственника
- С генетическими синдромами - специальные протоколы, часто с 15–25 лет
- С воспалительными заболеваниями кишечника - через 8–10 лет от начала болезни
Российская ситуация (важные оговорки)
- Программа диспансеризации в РФ включает анализ кала на скрытую кровь (FIT-тест) как первый уровень скрининга - с 40 лет каждые 2 года
- При положительном FIT - направление на колоноскопию
- Колоноскопия как первичный метод скрининга по ОМС пока не внедрена повсеместно - есть региональные различия
- Многие врачи и клиники ориентируются на международные рекомендации (45+ для колоноскопии, чаще при повышенном риске)
- В платной медицине - возможность полностью следовать международным протоколам
Практический совет: обсудите с врачом вашу личную ситуацию - исходя из возраста, семейного анамнеза, факторов риска - и определите оптимальную индивидуальную схему скрининга.
05Методы скрининга: обзор
Существует несколько доказанно эффективных методов скрининга. У каждого - свои плюсы, минусы, показания и периодичность.
Основные методы
- Колоноскопия - «золотой стандарт», обзор всей толстой кишки, возможность удаления полипов
- FIT-тест (иммунохимический анализ кала на скрытую кровь) - простой, дешёвый, ежегодный
- КТ-колонография (виртуальная колоноскопия) - неинвазивно, но без возможности лечения
- Мультитаргетные ДНК-тесты стула - новое поколение, ограниченная доступность в РФ
- Ректосигмоидоскопия - упрощённая эндоскопия только нижних отделов; ограниченная информативность
- Пальцевое ректальное исследование + аноскопия - не самостоятельный скрининг, но полезное дополнение
Другие методы (упоминаются, но не рекомендованы как первичный скрининг)
- Ирригоскопия - устарела, редко применяется
- Капсульная эндоскопия толстой кишки - ограниченные показания
Что важно: любой метод скрининга лучше, чем никакой скрининг. Если человек боится колоноскопии - FIT-тест намного лучше отсутствия проверки. Задача врача - предложить пациенту метод, который он реально выполнит.
Иерархия эффективности (общая)
- Наиболее чувствительный и радикальный - колоноскопия
- Простой и повторяемый - FIT-тест
- Неинвазивный, но с ограничениями - КТ-колонография
- Инновационный, но пока менее доступный - ДНК-тесты
06Колоноскопия - «золотой стандарт»
Почему золотой стандарт
- Максимальная чувствительность - видит полипы от 5 мм, ранние формы рака, воспалительные изменения
- Единственный метод, позволяющий сразу диагностику и лечение - обнаруженный полип удаляется в тот же сеанс, что предотвращает его развитие в рак
- Возможность биопсии - гистологическое подтверждение любого подозрительного участка
- Обзор всей толстой кишки, включая слепую кишку и, при возможности, терминальный отдел подвздошной кишки
Периодичность
- Стандарт для среднего риска - каждые 10 лет при нормальном результате
- При повышенном риске - 3–5 лет
- При воспалительных заболеваниях кишечника - 1–2 года
- После удаления полипов - 1–5 лет в зависимости от находок
Плюсы
- Максимальная эффективность в снижении заболеваемости и смертности
- Возможность одновременного лечения (полипэктомия)
- Редко нужно повторять при нормальном результате
Минусы
- Инвазивная процедура
- Необходима подготовка (диета + препарат)
- Риск осложнений (0,1–0,5%)
- Требует времени (полдня - день)
- При седации - необходимость сопровождающего
Кто и как проводит
- Врач-эндоскопист или колопроктолог с эндоскопической специализацией
- В условиях специализированного отделения или клиники
Подробно о процедуре - Колоноскопия: полный гид. Подготовка - Как подготовиться к колоноскопии. Седация - Колоноскопия во сне. Расшифровка заключения - Расшифровка заключения колоноскопии.
07FIT-тест (анализ кала на скрытую кровь)
FIT (Fecal Immunochemical Test) - современный иммунохимический метод определения крови в стуле.
Как работает
- Специфические антитела определяют человеческий гемоглобин в кале
- Не реагирует на кровь животных (в отличие от старых гваяковых тестов) - не требует диеты
- Не реагирует на кровь из верхних отделов ЖКТ - специфичен для нижних отделов
Логика применения
- Полипы и опухоли часто микрокровоточат - незаметно для глаз
- Кровь попадает в стул, обнаруживается тестом
- Положительный тест → колоноскопия
Периодичность
- Каждый год (по международным рекомендациям)
- В российской диспансеризации - раз в 2 года
Плюсы
- Неинвазивный
- Простой (собрать образец кала дома, сдать в лабораторию)
- Дешёвый
- Не требует специальной подготовки
- Возможность массового применения
Минусы
- Чувствительность ниже колоноскопии - часть полипов и ранних форм рака не даёт кровотечения и пропускается
- Ежегодное повторение - только систематическое применение эффективно
- Положительный результат в любом случае требует колоноскопии
- Ложноположительные (при геморрое, трещинах и т.д.) и ложноотрицательные (при некровоточащих опухолях) результаты возможны
Как правильно сдавать
- Собрать образец кала в предоставленный контейнер (обычно из нескольких порций одной или трёх последовательных дефекаций - по инструкции конкретного теста)
- Хранить и доставить в лабораторию в соответствии с инструкциями
- Не собирать во время менструации (у женщин) - риск ложноположительного результата
- Не собирать при активном кровотечении из геморроя или трещины - предварительно вылечить
Как интерпретировать результат
- Отрицательный - с большой вероятностью нет активного кровотечения из нижних отделов; продолжить ежегодный скрининг
- Положительный - обязательное направление на колоноскопию; отрицательная колоноскопия при положительном FIT - повод для тщательного обследования (не игнорировать)
Важный принцип: FIT - метод для бессимптомных людей. При наличии симптомов (кровь, боль, изменение стула) FIT не заменяет обследование, а колоноскопия делается напрямую.
08КТ-колонография
КТ-колонография (виртуальная колоноскопия) - компьютерная томография с построением трёхмерной модели толстой кишки.
Как работает
- Кишечник заполняется воздухом или CO₂ через трубку в прямой кишке
- Выполняется КТ живота с высоким разрешением
- Компьютерная обработка создаёт 3D-изображение кишки
- Радиолог оценивает изображение на предмет полипов и опухолей
Периодичность
- Каждые 5 лет при нормальном результате
- При повышенном риске - по индивидуальному плану
Плюсы
- Неинвазивно (не нужен эндоскоп внутри кишки)
- Быстро (10–20 минут)
- Не требует седации
- Хорошо визуализирует полипы 6 мм и больше
- Одновременно оценивает окружающие ткани (полезно при подозрении на распространённый процесс)
Минусы
- Требует такой же подготовки кишечника, как и колоноскопия - этап, которого больше всего боятся пациенты
- Не позволяет ни биопсии, ни удаления полипов - при обнаружении находок всё равно нужна колоноскопия
- Хуже видит плоские полипы и полипы менее 6 мм
- Лучевая нагрузка (небольшая, но есть)
- Может быть некомфортно (введение воздуха)
Показания
- Непереносимость колоноскопии (аллергия на препараты, тяжёлые сопутствующие заболевания)
- Неполная колоноскопия (не удалось осмотреть все отделы)
- Отказ пациента от колоноскопии (как альтернативный вариант - лучше, чем ничего)
- В отдельных клинических ситуациях
Практический аспект: КТ-колонография не решает главной проблемы (нужна та же подготовка), но полезна в специфических случаях.
09ДНК-тесты в стуле
Новое поколение методов скрининга - определение генетических маркеров опухолевых клеток в стуле.
Как работают
- В стуле определяются молекулярные маркеры (специфические мутации ДНК, изменения метилирования)
- В сочетании с иммунохимическим тестом на кровь
- Чувствительность выше, чем у одного FIT
Периодичность: каждые 3 года при нормальном результате.
Плюсы
- Более чувствителен, чем FIT
- Неинвазивный
- Собирается дома
Минусы
- Существенно дороже FIT
- Более высокая частота ложноположительных результатов (при доброкачественных состояниях)
- Положительный результат в любом случае требует колоноскопии
- В России пока не широко доступны; актуальные варианты - обсуждать с врачом
Практический аспект: технология развивается, но пока в РФ ограниченно доступна. Следить за обновлениями.
10Периодичность повторных исследований
После нормальной колоноскопии в скрининге
- Средний риск - через 10 лет
- Повышенный риск (семейный анамнез) - через 5 лет
После удаления полипов - зависит от находок
- 1–2 малых аденомы (< 10 мм, тубулярная гистология, низкодифференцированная дисплазия) - через 5–10 лет
- 3–4 малых аденомы - через 3–5 лет
- 5–10 малых аденом - через 3 года
- Аденома ≥ 10 мм - через 3 года
- Аденома с ворсинчатым компонентом - через 3 года
- Аденома с высокодифференцированной дисплазией - через 3 года
- 10+ аденом за одну колоноскопию - через 1 год, обследование на семейный полипоз
- Крупная (≥ 20 мм) аденома, удалённая по частям - через 6 месяцев для контроля полноты удаления
- Зубчатые полипы - специальные протоколы (обычно 3–5 лет)
После лечения колоректального рака
- Первая контрольная колоноскопия - через 1 год после операции
- Далее - через 3 года
- Затем - каждые 5 лет
- Плюс - регулярные онкологические обследования (КТ, онкомаркёры)
Пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника
- Начало интенсивного скрининга - через 8–10 лет от манифестации болезни
- Периодичность - каждые 1–2 года
- При обнаружении дисплазии - специальный протокол
Пациенты с генетическими синдромами
- Индивидуальные протоколы, значительно чаще стандартных
Изменение группы риска в течение жизни
- Диагноз колоректального рака у родственника - переход в группу повышенного риска
- Обнаружение полипов - переход к более частому наблюдению
- Диагноз воспалительного заболевания - специальный протокол
Подробнее - Расшифровка заключения колоноскопии.
11Ситуация в России: ОМС, диспансеризация, реальность
Что доступно по ОМС
- Диспансеризация взрослого населения включает скрининг колоректального рака:
- С 40 лет - анализ кала на скрытую кровь (иммунохимический метод, FIT)
- Периодичность - каждые 2 года (для лиц в возрасте от 40 до 64 лет включительно) и ежегодно (для лиц старше 65 лет - по актуальному приказу; уточнять действующую версию)
- При положительном результате - направление на колоноскопию
- Колоноскопия по ОМС:
- Доступна по показаниям с направлением
- В рамках диспансеризации при положительном FIT
- При наличии симптомов
- Есть очереди - иногда несколько недель или месяцев
- Специальные квоты на высокотехнологичную медицинскую помощь (ВМП):
- Для сложных случаев, специализированных вмешательств
- Для лечения выявленных онкологических заболеваний
Реалии
- Программа скрининга работает, но охват населения ниже, чем в развитых странах
- FIT как первый уровень - доступно, но многие люди не проходят даже это
- Колоноскопия как первичный скрининг (без положительного FIT) в ОМС ограничена
- Многие пациенты старше 45–50 лет ни разу не проходили колоноскопию
Как получить скрининг по ОМС
- Обратиться в поликлинику по месту прикрепления
- Пройти диспансеризацию (право работающих граждан на 1 оплачиваемый выходной для диспансеризации 1 раз в 3 года, для 40+ - раз в год)
- Сдать FIT
- При положительном результате - направление на колоноскопию
В платной медицине
- Возможность следовать международным стандартам (колоноскопия с 45 лет как первичный метод)
- Быстрый доступ к обследованиям
- Возможность выбора клиники, врача, метода
Практический совет: независимо от финансовой ситуации, скрининг доступен. Отсутствие денег на платную колоноскопию - не повод отказаться от FIT по ОМС. Отсутствие времени - не повод откладывать анализ, который сдается за 5 минут.
12«Красные флаги»: когда не ждать скрининга
Скрининг - это у бессимптомных людей. При наличии симптомов обследование проводится вне зависимости от возраста и срока.
При появлении этих симптомов - сразу к врачу, не ждать «планового» возраста
- Кровь в стуле любого характера - Кровь при дефекации
- Изменение характера стула - новый хронический запор, диарея, чередование -, Запор
- Беспричинная потеря веса
- Хроническая слабость, анемия неясного генеза
- Ощущение неполного опорожнения кишечника -
- «Ленточный» тонкий стул
- Хронические боли в животе без установленной причины
- Ночные симптомы - позывы, боль, будящая ото сна
Возрастные особенности
- До 40 лет - не расслабляйтесь. Заболеваемость у молодых растёт.
- 40–45 лет - рассмотреть начало скрининга при малейших факторах риска
- 45+ - начало стандартного скрининга; при симптомах - обследование сразу
- 50+ - обязательный скрининг, при симптомах - срочно
Особое внимание
- При семейном анамнезе - раннее и активное обследование, не откладывать
- При хронических запорах после 45 - обязательная колоноскопия
- При любых сомнениях - лучше пройти обследование, чем гадать
Подробный чек-лист «красных флагов» - Когда срочно к проктологу.
13Мифы и типичные заблуждения
«У меня в семье никто не болел - значит, я в безопасности». Более 70% случаев колоректального рака - у пациентов без семейного анамнеза. Отсутствие болезни у родственников не гарантирует иммунитет. Скрининг рекомендован всем в стандартном возрасте.
«Я слишком молод/молода для рака кишечника». Заболеваемость у людей 20–40 лет растёт во всём мире. При появлении симптомов возраст - не защита.
«У меня нет симптомов - значит, всё в порядке». Опасное заблуждение. Ранние формы колоректального рака бессимптомны - именно поэтому и нужен скрининг. К моменту симптомов болезнь часто уже прогрессировала.
«Колоноскопия - это очень больно». С седацией - практически без ощущений. Без седации - дискомфорт есть, но переносим. Подробнее - Колоноскопия во сне.
«Если бы у меня было что-то серьёзное, я бы это чувствовал». Нет. Главная особенность колоректального рака - молчаливое течение до поздних стадий.
«Один раз сделал колоноскопию - и на всю жизнь». Полипы могут возникать новые. Норма - регулярные повторные обследования по индивидуальному графику.
«FIT-тест ненадёжен». FIT-тест менее чувствителен, чем колоноскопия, но систематическое ежегодное применение даёт хорошую защиту. Не идеал, но лучше отсутствия скрининга.
«У меня и так геморрой - все результаты будут ложными». Геморрой действительно может давать положительный FIT. Но игнорировать положительный результат нельзя - колоноскопия исключит другие причины. Игнорирование скрининга из-за геморроя - распространённая ошибка.
«Если найдут - значит, всё, конец». Наоборот. Раннее обнаружение колоректального рака - почти всегда лечение с хорошим прогнозом. Найти рано - значит, спасти жизнь.
«Скрининг - это дорого». FIT-тест по ОМС - бесплатно. Даже платная колоноскопия - сумма, несравнимая со стоимостью лечения запущенного рака (и, что важнее, с ценой жизни).
«В моём возрасте это уже не имеет значения». До 75 лет - рекомендуется всем. 76–85 - индивидуально по здоровью. Даже в 70 лет обнаружение и удаление раннего рака даёт годы качественной жизни.
«Мне сделают колоноскопию - и найдут что-то, чего у меня нет». Обнаружение - только по объективным находкам, с обязательным гистологическим подтверждением. Ложноположительной диагностики рака практически не бывает.
14Частые вопросы
У женщин? Одинаково - с 45 лет для среднего риска, раньше - при семейном анамнезе или других факторах. Небольшие отличия в заболеваемости - не основание для разных возрастных норм.
Обязательно колоноскопия. Положительный FIT в 30–40% случаев связан с полипами, в 5–10% - с колоректальным раком. Не откладывать и не игнорировать.
Чувствительность одного теста - 70–90% для рака, 25–50% для крупных полипов. При ежегодном применении - суммарная эффективность значительно выше.
Да, в большинстве коммерческих лабораторий. По ОМС - обычно через диспансеризацию.
Обсудите страх с врачом. Варианты: седация (см. Колоноскопия во сне (с седацией)), консультация с психологом, начать с FIT-теста. Отказ от любого скрининга - худший вариант.
Обычно каждые 5 лет. При множественных случаях в семье или синдромах - чаще, по индивидуальному плану.
Следующая колоноскопия - по рекомендации в предыдущем заключении. Обычно 3–5 лет после удаления, дальше - по результатам.
Да, частично. Модифицируемые факторы риска: избыточный вес, курение, алкоголь, малоподвижность, красное и переработанное мясо. Их коррекция снижает риск на 30–50%. Но полностью «застраховать» образом жизни нельзя - скрининг всё равно нужен.
Да, в стандартном режиме. Диета - фактор риска, но не абсолютная защита. Возрастная норма 45+ применима ко всем.
Обсудить с врачом. Стандартно скрининг рекомендуется до 75. С 76 до 85 лет - индивидуально по общему состоянию и ожидаемой продолжительности жизни. После 85 - обычно не рекомендуется.
Специфических достаточно чувствительных «онкомаркёров крови» для скрининга нет. Раковый эмбриональный антиген (РЭА) - используется для мониторинга уже установленного диагноза, но не для скрининга (высокая частота ложноотрицательных).
Технически - это допустимый вариант скрининга. Но при положительном FIT колоноскопия неизбежна. FIT + колоноскопия - оптимальная стратегия для многих.
Стресс сам по себе - маловероятная прямая причина. Питание (много красного и переработанного мяса, мало клетчатки) - доказанный фактор риска. Но ни то, ни другое не является гарантированной «причиной».
Обсудить с врачом раннее начало скрининга (например, с 40 лет) и, возможно, более частое наблюдение. Одновременно работать над модифицируемыми факторами.
Только при определённых генетических синдромах (например, семейный аденоматозный полипоз с сотнями полипов) - это стандартная тактика. Для среднего риска - не делается.
Убедительных доказательств специфической эффективности отдельных БАДов и витаминов нет. Общие принципы здорового питания (клетчатка, овощи, фрукты, ограничение красного мяса) - работают. Кальций, витамин D в некоторых исследованиях показывают модифицирующий эффект - обсуждается индивидуально.
Источники и клинические рекомендации
- Клинические рекомендации Минздрава РФ по колоректальному раку - cr.minzdrav.gov.ru.
- Приказ Минздрава РФ о порядке проведения диспансеризации взрослого населения
- USPSTF Recommendation Statement: Screening for Colorectal Cancer (2021).
- American Cancer Society Guideline for Colorectal Cancer Screening (2018, обновления).
- NCCN Guidelines: Colorectal Cancer Screening.
- European Guidelines for Quality Assurance in Colorectal Cancer Screening.
- WGO Global Guidelines: Colorectal Cancer Screening.
- ESGE Guidelines.